Zee

De zee binnen handbereik.
In het gebied zijn vele badplaatsen en is er goed bereikbare toegang tot de zee. Er is een grote keuze aan ruime stranden. De natuurlijke uitmonding van de Val Nervia is het strand van Camporosso Mare, bekend om zijn uitgestrektheid en om het feit dat het al enkele jaren de "Blauwe Vlag van Europa" heeft.
Ook kunt u een bezoek brengen aan de Oasi del Nervia, een door het Wereld Natuurfonds beschermd natuurgebied.

Voorbij Vallecrosia beginnen de stranden van Bordighera. Ook dit gebied is de Blauwe Vlag toegekend vanwege het schone water.

Wie niet opziet tegen een wandeling langs de bergachtige kust kan bij Ventimiglia naar Calandre, het zandstrand wat aan alle kanten omringd wordt door rotsen en bergwanden wat het geheel een tropische indruk geeft. Ook hier is het water glashelder waardoor de langzaam aflopende zeebodem steeds zichtbaar is. Dit brede ondiepe gedeelte maakt het strand een geschikte plek voor kinderen.

Wie een duik in zee wil combineren met cultuur kan naar Balzi Rossi. Het prehistorische museum ligt pal aan zee. Een paar kilometer verderop ligt Menton met de lange boulevard vol restaurantjes langs het strand. Zowel overdag als 's avonds is het hier goed toeven, al dan niet gecombineerd met een bezoek aan de oude stad of het casino.

De hond kan mee op het hondenstrand bij Ventimiglia, aan de monding van de rivier de Roya. Ook bij Bordighera en Ospedaletti zijn gedeelten van het strand gereserveerd voor honden.

Winkelen langs het water.
Liefhebbers van markten mogen de markt van Bordighera of die van Ventimiglia niet overslaan. Op donderdagochtend langs de boulevard van Bordighera en op vrijdag de gehele dag langs de boulevard en rond het park in Ventimiglia. Beide markten hebben een breed aanbod van waren en lokale producten.